Jag har alltid försökt att handla så mycket ekologiska matvaror som möjligt men efter att några dagar den här veckan ha följt "Efter Tio" på tv4 så har jag ju förstått att miljögifter och kemikalier inte bara finns i maten vi äter, de finns ju ÖVERALLT. Det är riktigt skrämmande faktiskt, gifterna finns i våra plastflaskor, i våra elektroniska prylar, i våra kläder och i våra skönthetsprodukter, ja verkligen i allt. Så idag var jag ner på stan på jakt efter lite Giftfria skönhetsprodukter, det blev bla. ett shampo från Weleda som doftar gudomligt och en deodorant från Urtekram som varken innehåller alkohol eller aluminium. Har den på mig nu så vi får se hur den fungerar =).
Shampoot från Weleda fick jag användning för efter mitt spinningpass jag hade med jobbet idag, det blev ett riktigt lyckat pass på 40min.
Körde ett nytt upplägg där jag delade in passet i två block:
Uppvärmning: 2 låtar, ca 6min
Block1:
1. Backe
2. Raksträcka
3. Intervall
4. Återhämtning
Block2:
5. Backe
6. Raksträcka
7. Intervall
8. Nedvarvning
9. Stretch
Block1 kördes lite lättare, på Block2 skulle pulsen arbetas upp ytterligare.
Riiiktigt skoj var det, alla var verkligen jätteduktiga =).
Trevlig helg!
Det är verkligen tänkvärt med alla miljögifter som omger oss. Tyvärr, känner jag, att det är så mycket enklare att blunda för det än att göra medvetna val. Men bra tips på produkter!
SvaraRaderaRussin: Jag kan förstå hur du känner, ibland vill man bara stänga av, annars blir det för mycket. Tror ändå att det är viktigt att nån gång ibland öppna ögonen och göra det man kan för att göra världen lite bättre =). Shampoot från Weleda verkar jättebra, jättehärlig doft =).
SvaraRaderaVar nog ett jättebra pass det där:-) Hade passat mig alldeles utmärkt, önskar jag kunnat varit med;-)
SvaraRadera